凛と美しく姿勢の教室

感想｜腕が上げられた！姿勢の教室パーソナルレッスン

「姿勢の教室」パーソナルレッスン希望あり
通常クラスが終了し
21時〜22時30分の時間でレッスン！

事前に
体の状況を教えていただいたところ
長時間、集中してのPC作業
肩があがらない
体が硬いと自覚症状あり

・パソコン作業で体が凝り固まり根本的に姿勢から改善したい
・仕事内容や年齢的なもので左肩があがらない

とのお悩み
肩より上に腕が上がらない方でした

姿勢の教室〜体験レッスンご案内〜

お問い合わせの多かった体験レッスン
個別対応の「お悩み対応ポーズ１レッスン」として、お時間を設定しました

姿勢をよくしたいけど
教室に通えるのか？
自分に合っているのか？
インストラクターとの相性はどうか？

まずは体験レッスンを受けてから考えたい方にオススメです

感想まとめ｜もりしまみなこの「姿勢の教室」グループレッスン

姿勢の教室　１回目終了後の感想です♪
１回で様々さの効果や気づきがあったようで、私も嬉しいです

先週、習ったことを意識したら「身長伸びた？」と言われて、とても嬉しかった♪

足の向きについて無意識だったが、アドバイスもらった通りにしたら、お尻が筋肉痛になった。「今まで、お尻の筋肉が使えていなかったんだ」とビックリした

先週のレッスンで、意識していなかった自分の背中に意識できた。体を対話しながら過ごした

今まで自分の体を観ずに疎かにしていたんだな〜と感じた。自分の体を丁寧に扱おうと感じた

自分でも背筋を伸ばして座れるんだと思った♪

他にもメッセージでも頂きました
その中から少しご紹介

姿勢の教室｜次期スタートは5月！優先案内希望受付中（残席３名）

次回は、火曜夜クラス（５月スタート予定）の案内となります
受講希望の方は下記にあるラインから連絡ください

・良い姿勢のとり方がわからない
・小さい頃から姿勢を注意されてた
・反り腰だが改善方法がわからない
・ふと撮られた写真が残念な姿だった
・よく猫背を注意される　etc

そんな経験は誰しもあるはず
私もそうでした

あなたをどう「魅せる」かは
知識・スキル・洋服の選び方を学ぶのと同じように姿勢も大事！
「魅せ方」は姿勢でかなり印象が変わります

【受講者さまの３ヶ月後の声】
・姿勢の教室は一生モノのレッスンでした
・人生のなかの価値ある3ヶ月でした
・有意義な良いお金の使い方をしたと思っています
・受講して良かったです。大好きな時間でした
・体のラインが変わるのでHappyになれる
・自分が鏡に写る姿を見るのが楽しくなった
・顔や首がすっきりした
・疲れにくい身体になった
・お腹やお尻が引き締まった
その他→「姿勢の教室」受講者さま感想