【ヨガ沖縄】硬い人向けクラス（休講中）
体が硬い人向けヨガ開催についてのお知らせ
注）新型コロナウィルス感染予防のため、ヨガ教室はお休み中です
【2021年７月ヨガ沖縄クラス】
①土曜夜クラス＠南城市ヨガ
＊要予約
３日 20:00〜21:00 ＊まん延防止等重点措置のため施設20時閉館のため中止
17日 20:00〜21:00 ＊まん延防止等重点措置のため施設20時閉館のため中止
会場：沖縄県南城市大里農村環境改善センター（←クリックで地図に飛びます）
＊ナビで来ると建物裏に案内される場合があります
＊南城市大里南幼稚園となりの建物です
②那覇クラス@姿勢の教室おもろまち本校
＊要予約
日時：相談の上決定
・プライベートレッスン
（女性限定：高校生以上）
・グループレッスン（２〜５名さま）
（女性限定：高校生以上）
会場：那覇市おもろまち4丁目7-26 kudaおもろまちビル402
受講料: 8500円/70分
＊5名様の場合：お一人あたり1700円
【2021年8月ヨガ沖縄クラス】
①土曜夜クラス＠南城市ヨガ
＊要予約
７日 20:00〜21:00 ＊緊急事態宣言による施設閉館のためお休み
21日 20:00〜21:00 ＊緊急事態宣言による施設閉館のためお休み
会場：沖縄県南城市大里農村環境改善センター（←クリックで地図に飛びます）
＊ナビで来ると建物裏に案内される場合があります
＊南城市大里南幼稚園となりの建物です
なお9月以降、会場である環境改善センター駐車場が、隣接する幼稚園改築工事で使用できなくなるため、実質、南城市ヨガは当面お休みになります。
コロナ禍で長期間お休みになり、直接皆様へ連絡する機会もなく、非常に残念ですがご理解よろしくお願い致します。
②那覇クラス@姿勢の教室おもろまち本校
＊要予約
日時は相談の上決定
・プライベートレッスン
（女性限定：高校生以上）
・グループレッスン（２〜５名さま）
（女性限定：高校生以上）
会場：那覇市おもろまち4丁目7-29 kudaおもろまちビル402
受講料: 8500円/70分
＊5名様の場合：お一人あたり1700円
教室への申し込み（①か②の方法で）
ヨガ参加おすすめの方
・自分を癒したい方
・眠りが浅い方
・疲れが取れない方
・頭を休めたい方
・自分の時間が欲しい方
ヨガ沖縄のオススメポイント
・体が硬い方向け
・自分を大切に思える時間です
・定評のある癒しの声で心地よい時間を提供します
・心も体も深い癒しが得られます
・自分自身の頑張りが実感できます
・心と体、頭（思考）がゆるみます
ヨガ受講者さま感想
・みなこさんのヨガ、人柄、声だから参加しています
・以前は人の事が気になっていましたが、自分の事を好きになれました
・寝落ちするほどリラックスできました
・意外にも呼吸が浅い、体が動かない事がわかりました etc
他にもたくさん感想を頂いています
とても嬉しいです。有難うございます
あなたはそのままで素晴らしいを体感しに来てください
ヨガ沖縄の大切にしていること
ヨガは柔軟性を競うものではありません。
一番の目的は客観視です
人の事はわかるのに自分の事はわからない状態を改善します
自分を客観的にみることは、
感情やストレスに振り回されないための第一歩
ぜひヨガで心と身体をメンテナンスし
健やかな楽しい人生を♪
【持ち物・服装】
飲み物
タオル
寒い時はハーフケット等
ヨガマットかバスタオル
＊3名までヨガマットレンタル有 100円（要予約）
ヨガ開催日お知らせ配信・予約もヨガ専用LINEで可
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