┣ 姿勢の教室感想

2020年3月28日

雰囲気が変わったと言われました｜受講者感想

2020年3月5日

体が全然違います！

もう最初の自分とは全然変わっています！

当初と全然違う。先生の指導の賜物です♪

首が長く見える！
顎のラインがキレイになっている♡

もうね、笑顔が素敵なの♡

そんな感想やお互いの変化を伝えあう声をたくさん頂いた3ヶ月目初日のレッスン
この感想、下記の４クラスの生徒さん達から頂きました
火曜昼クラス/夜クラス
水曜夜クラス/夜プライベートレッスン

ほとんどの方がそうであるように

レッスン開始当初の生徒さんたちも
「良い姿勢の取り方」の間違った思い込みがありました

＊この「間違った良い姿勢の取り方」の思い込みを体から外す作業が大切

2020年2月27日

「あっ、これはダメな姿勢をとってるな」
「自分がどんな姿勢をとっているのか？」
と気づけるようになった
自分の身体に意識が向くようになった

生徒さんがよくおっしゃいます

姿勢は日々の身体の使い方のクセで成り立っている

2020年2月26日

○○を意識して座ると右腰したからある坐骨神経痛の痛みが感じない！

先日の「姿勢の教室」プログラムは
「身体が心地よい座り方」

「この座り方で座ると右足にあった痛みがなくなる！楽です！」

と笑顔♪
お伝えした「○○を意識して座る」で座ってすぐの生徒さんの感想

2020年2月24日

今まで意識しなかった身体のクセ
に気づけるようになりました！
今までこんなポーズをしていたんだ！怖いと思った

2020年2月23日

姿勢の教室2ヶ月目に入って多く頂く生徒さんからの言葉

・仕事は変わらず、パソコンだけど肩こりを感じなくなった
・肩や眼精疲労から来ていた頭痛がほとんどない
・ディズニーで長時間ならんでも疲れなかった
・ふと気づいたら「そういえば以前のように疲れないな」と感じた　etc

私がお伝えするのは

「身体も心も心地よい姿勢」