┝心と体を観察するヨガ

こんにちは
顔と体のヨガインストラクター 盛島美奈子です

昨日、医療機関の関連施設である高齢者デイケアで
利用者さん対象にヨガをさせていただきました

通常のヨガ教室とはまた勝手が違うので
いろいろ考えてメニューを組み立てたり
ポーズ誘導のアナウンスを考えたり
短い時間のヨガ講座であるものの
かなり頭をつかいました

こんにちは
顔と体のヨガインストラクター 盛島美奈子です

満席やほぼ満席状態が続いており感謝です♫

ヨガに興味はあったんだけど
体が硬くて…。
この教室を見つけたので申し込みをした!

という方々ばかりです♫
もう、私がヨガを届けたい方々に
しっかり想いが届いているので
本当に嬉しいです。

そして有難い事に教室が終わった後に
素敵な感想をみなさんが私に伝えてくださるのです

昨日いただいた感想を少し載せますね
今まで頂いた感想も載せておけば良かった。。。