「姿勢とヨガ教室」ブログ

気がついたら眠っていた

受講者さまからの感想トップに入るお言葉です

「参加した日はぐっすり眠れる」

という言葉たくさん頂きます

日時:第2・第4火曜日
*心地よくくつろいでいただく為、3名さままでの受付です
*時間がありましたら引き続き15時までお眠り頂けます

(12月)
10日(火) 13:00〜14:30 *受付終了
24日(火)   13:00〜14:30
ご予約→公式LINE

料金:2500円/90分+30分

眠っちゃうにはワケがある

去った1月11日に北谷町役場への出張ヨガ
保健衛生課よりご依頼頂き
食生活改善推進員さん定例会でのヨガでした

沖縄県北谷町役場 食生活改善推進員

北谷町公式HP(食生活推進員)リンク

食生活改善推進員さんとは
「私たちの健康は私たちの手で」というスローガンのもと地域に健康づくりの輪を広げる案内役としてボランティア活動を行なっている人たちです

料理講習会等の様々な活動をしています
私も県保健師として保健所勤務時代は
共にお仕事をさせて頂いたりしてました

昨夜はヨガ始@南城市

昨日も沢山の方々の笑顔に会え
幸せな気持ちで就寝しました^_^
感謝♪


「先生の声は気持ち良くて眠くなる〜」
昨日も2回目にいらしてくだささった方に言われました(^-^)

「やっぱり声をウリにして行こう!」と心に決めた盛島です(笑


この声、トーン、スピード
結構研究して、実践して、今の発声に行き着きついた声です


参加して下さる皆さんに
よりリラックスしてもらえるように
より心地よい時間を過ごしてもらえるように
皆さんにその努力が届いているのは、嬉しい💕


そして最近は
「また盛島さんのイベント、何かないですか?」
と聞かれるようになり嬉しい盛島です😆
イベントの内容ではなく
盛島美奈子のイベントの有無を聞かれる
本当〜に嬉しい事です😊
有難い!精進しまする!
またイメージ瞑想イベントやってみよーかなー

【2020年3月ヨガ沖縄クラス】


①土曜夜クラス@南城市ヨ
7日 20:00〜21:00
21日 20:00〜21:00
会場:沖縄県南城市大里農村環境改善センター

  *ナビで来ると建物裏に案内される場合があります
  *南城市大里南幼稚園となりの建物です

参加費:1000円/60分

②火曜午前クラス@那覇市(古島駅近く)
10日 10:30〜11:40 *満席
24日 10:30〜11:40 *満席
会場:沖縄県那覇市銘苅1−3−41 レゼル・アッシュ 3-C

参加費:1500円/70分
*近隣のオススメパーキングをお申し込み時にご案内します