「姿勢とヨガ教室」ブログ

2020年2月21日

「なぜポーズが出来たのか自分でも不思議」パーソナルレッスン感想｜姿勢の教室

今週は、Aさんの２回目のパーソナルレッスンでした
→１回目の様子

前回から2週間経っていましたが
前回、動かなかった左腕は
スムーズあげられる状態をキープされてました♪
すごい！

2020年2月19日

「姿勢の教室」の体験レッスンを受けさせていただきました。
先生の姿勢だけでなく
バランスが取れたスタイルの良さが
なによりも説得力がありました。

新しいレギュラークラスが出来たら、ぜひ受講したいです。
ありがとうございました！

先日、体験レッスンを行った方から嬉しい感想が届きました♪

30分枠の個人レッスン
姿勢のお悩み改善１ポーズをチョイスしてお伝えするもの

2020年2月14日

久しぶりに会う友達にすぐ

「姿勢が変わった！明らかに違う！」

と言われました( ´∀｀)

そんな嬉しい報告のあった姿勢の教室第6回目

そう姿勢の整え方がわかると
姿勢はもちろん！雰囲気も変わります♡
「凛と美しい姿勢」
になります♬

2020年2月10日

「姿勢の教室」パーソナルレッスン希望あり
通常クラスが終了し
21時〜22時30分の時間でレッスン！

事前に
体の状況を教えていただいたところ
長時間、集中してのPC作業
肩があがらない
体が硬いと自覚症状あり

・パソコン作業で体が凝り固まり根本的に姿勢から改善したい
・仕事内容や年齢的なもので左肩があがらない

とのお悩み
肩より上に腕が上がらない方でした