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自称「体が硬い人」ぞくぞく参加中♪ヨガ教室@南城市&那覇市

 

参加者さん感想

体が硬いけど体がほぐれた。
いかに普段使っていないかを気づいた。
自分と向き合えた。
体がポカポカする♬
気持ちよくて眠りに落ちそう。
肩こり、腰が楽になった。
ヨガを終えた後はぐっすり眠れる

硬いから動かさないではなく
硬いからこそ動かしましょう♪
体もほぐれ
循環もよくなりますよ。

自称「体の硬い人」続々参加中です。


①土曜夜クラス(南城市)

*開催日時
6月17日(土)20:00〜21:00
6月24日(土)20:00〜21:00
7月1日(土)20:00〜21:00
7月15日(土)20:00〜21:00
7月29日(土)20:00〜21:00
*会場
南城市大里農村環境改善センター
*参加費
1000/60分
*申し込み/詳細
予約/詳細サイト

 

②木曜午前クラス(那覇市)

*不定期開催
6月22日(木)9:20〜10:50
6月29日(木)9:20〜10:50
7月 6日(木)9:2010:50
7月20日(木)13:2014:50
*会場
那覇市てぃるる
*参加費
1500/90分
*申し込み/詳細
予約/詳細サイト

 

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